En tandkräm bör göra mer än ge god smak i munnen en stund. När du borstar dina tänder så finns det flera saker att tänka på. Hur kommer tandkrämen att påverka bakterier i din mun? Kommer du att få vitare tänder av den? Är det en tandkräm utan fluor eller med? Den bästa tandkrämen ger dig ett gott stöd så låt oss ta en titt på hur du väljer rätt.
Vi ska försöka lista den bästa tandkrämen rent allmänt genom att visa dig märken som är populära och som har bra priser. Men gör dig själv en tjänst och läs vidare. Om du har bättre koll på vad du är ute efter så blir det lättare att välja rätt.
Faktum är att du kanske ändå vill betala lite mer för en tandvårdsprodukt som faktiskt fungerar mot ilningar i tänderna eller som bleker som du önskar. Det är ju trots allt så att en vanlig tandkrämstub kan räcka ganska länge och detta särskilt om det rör sig om en kvalitetstandkräm som du inte måste använda mycket av för den önskade effekten.
Det här är en naturlig tandkräm med ion silver som har fått väldigt fina kundomdömen. Den är utan flour och har ingredienser som är till för att ge dig god munhygien och stärka dina tänder.
Smaken är god och detta är ett perfekt val för dig som är ute efter tandkräm med kollodialt silver!
Detta är en naturligt tandkräm med hampfröolja. Du får både tandkräm och tandborset för detta låga pris! Tandkrämen har en god smak och ger dig grundlig rengöring av tänder och tandkött.
Den är gjord för att stärka hygienen i din mun med omega 3, 6 och 9 fettsyror.
Det här är en enkel men bra tandkräm från Colgate som kan passar bra för dig som vill ha en billig tandkräm som går att lita på.
Colgate Fresh Gel är ett säkert val för denna tandkräm är testad och har bevisats fungera skyddande mot karies. Du får effektiv rengöring och en mycket god och uppfriskande smak i munnen.
Det här är tanblekning och tandkräm i ett. Den kan användas regelbundet för vitare tänder. Om du bleker dina tänder kan detta vara ett bra val för att få den blekande effekten att sitta i längre.
Tandkrämen ger fräch andedräkt och är också bra för diug som har känsligt tandkött och tänder som ilar. Tandkrämen för blekning är enkel att använda och du får ljusare tänder på kort tid.
Att välja den bästa tandkrämen för dina behov innebär att du förstår de olika typerna som finns tillgängliga och hur de passar dina munhälsoproblem. Om du inte har problem med tandköttet eller missfärgade tänder så kan du tänka preventivt och välja den bästa tandkrämen i detta syfte.
Skydd mot karies: Om du har lätt för att få hål kan du leta efter tandkrämer med fluor. Fluor stärker emaljen och hjälper till att förhindra karies.
Tandköttshälsa: Om du har eller är i riskzonen för tandköttssjukdom bör du överväga tandkräm som är framtagen för att bekämpa bakterier och gingivit.
Tandkänslighet: För känsliga tänder ska du välj desensibiliserande tandkräm som innehåller ingredienser som kaliumnitrat eller strontiumklorid för att hjälpa till att blockera överföringen av smärtsignaler från tandytan till nerven inuti.
I denna kategori finns det även moderna innovationer som med särskilda material stänger till luckan mellan tandkött och tand för att mildra det obehag du har då du äter kall mat.
Tandkräm för blekning: Om du längtar efter ett ljusare leende kan blekningstandkrämer hjälpa till att ta bort yt-fläckar. Men de kanske inte är lika effektiva som professionella behandlingar. Dessutom bör du inse att det finns fläckar och gropar i tänder som inte går att få bort med blekning så du kan inte ställa orimliga krav på en tandkräm för blekning!
Tanderosion: Vissa tandkrämer är framtagna för att bekämpa tanderosion orsakad av syror. De hjälper till att återföra mineral till tänderna och skydda emaljen.
Barntandkräm: Barntandkräm har ofta en mildare smak och kan innehålla mindre fluor eftersom barn kan svälja tandkräm av misstag. Det finns många olika typer av tandkräm för barn och den bästa tandkrämen för de små är den som de gillar att använda!
Några tips för att välja rätt tandkräm för barn:
Naturlig tandkräm: Om du föredrar naturliga produkter finns det tandkrämer utan konstgjorda smakämnen, färgämnen och konserveringsmedel. Vissa kan vara fluorfria så kontrollera etiketterna om fluor är en prioritet för dig. Här gäller det också att testa lite olika varianter för att se vad du gillar bäst.
För tandproteser eller tandställning: Specialiserade tandkrämer finns för personer med tandställning eller tandproteser som tillgodoser de unika rengöringsbehoven för dessa tandvårdsapparater. (Men här behöver vi också rätt tandvårdsprodukter och redskap för att få ut mesta möjliga av tandkrämen vilket vi ska se närmre på här nedan)
Många tandläkarförbund runt om i världen har godkännandestämplar (t.ex. ADA Seal of Acceptance i USA). Dessa stämplar indikerar att tandkrämen har genomgått rigorösa kvalitetskontroller och effektivitetstester.
Men du kan också söka specifikt på märke, tandkräm eller ingrediens. Nyare ingredienser bör vara godkända inom EU och i Sverige så att du kan lita på att de har testats och är säkra i den mängd som finns i tandkrämen.
Om du har allergier eller överkänslighet ska du noggrant läsa igenom ingredienslistan. Vissa människor kan vara känsliga för ingredienser som natriumlaurylsulfat (SLS) som kan orsaka sår hos känsliga individer.
Även om det inte är direkt relaterat till din tandhälsa så spelar smak och konsistens en roll för personliga preferenser. Vissa människor kanske föredrar gel över pasta eller mintsmak framför kanel. Välj en som du gillar att använda dagligen.
Det här är ju precis samma sak som om du vill ha en inframadrass och föredrar modellen som inte har knoppar för att du helst ligger på ett slätt och mjukt underlag. Personliga preferenser är viktiga när du väljer produkter som du ska använda regelbundet!
Din tandläkare känner bäst till din munhälsa. Regelbundna kontroller ger insikter om eventuella problem du kan ställas inför och din tandläkare kan rekommendera tandkrämer som tillgodoser dina specifika behov.
Tandläkare är också medvetna om nya produkter eftersom de får tester att jobba med. Därmed kan du få en rekommendation för den bästa tandkrämen med nya egenskaper som du kan dra nytta av.
Här är en tandkrämsguide från en tandläkare:
Då och då kan en ny “mirakel”-tandkräm dyka upp (t.ex. koltandkräm). Det är viktigt att göra efterforskningar och rådgöra med en tandläkare innan du hoppar på trendiga tåg. Visst kan det vara så att en trend beror på att tandkrämen verkligen är superbra.
Ett tips här är att vänta tills det finns gott om recensioner av den nya trendiga tandkrämen. Kika in på butiker som iHerb och Amazon där många köper produkten från olika länder. Klicka sedan på recensioner med 1 eller 2 stjärnor och ta reda på vad folk klagar på. Om det är svart film på tänderna efter tandborstning kanske du ska låta bli det miraklet…
Även om vissa premiummärken kan erbjuda ytterligare fördelar så är det viktigt att balansera kostnaden med dina primära behov. Ibland kan en billig tandkräm uppfylla dina krav lika effektivt som ett exklusivt varumärke. Dessutom kan du ju passa på när det blir tandkräm rea.
Då kan du köpa en dyrare tandkräm till ett bättre pris. Kanske kan du passa på att köpa flera tuber på en gång så att du har så det räcker för resten av året. Detta är särskilt smart i hushåll där ni är flera som samsas om samma tandkräm.
Regelbunden borstning, oavsett tandkrämstyp, är avgörande för en god munhälsa. Se till att du borstar i minst två minuter två gånger om dagen och kombinerar detta med tandtråd och regelbundna tandkontroller. Vilken tandkräm du än väljer är konsistens i din munhygienrutin nyckeln.
Detta för oss vidare till en viktig parameter i ekvationen för den bästa tandkrämen. Du måste sköta din munhygien på rätt sätt för att få ut bästa möjliga resultat av din tandborstning. Vi ska med tanke på detta även se lite närmre på vad mer än bra tandkräm du behöver för ett hälsosamt leende och en mun som mår bra.
| Typ av Tandkräm | Plus (Fördelar) | Minus (Nackdelar) |
|---|---|---|
| Fluorid | – Stärker emaljen | – Överdriven konsumtion kan leda till dental fluorosis hos barn |
| – Förebygger tandförfall | ||
| Blekning | – Ljusar upp tänderna | – Kan orsaka tandkänslighet |
| – Tar bort ytliga fläckar | – Inte lämplig för alla, särskilt de med tandställning | |
| Känsliga Tänder | – Minskar smärta från varma/kalla stimuli | – Kan eventuellt inte adressera den underliggande orsaken till känslighet |
| Tartar Kontroll | – Förhindrar uppbyggnad av tartar | – Kan orsaka irritation i munnen för vissa användare |
| Naturlig/Ört | – Miljövänlig | – Kan eventuellt inte innehålla fluorid, vilket är nödvändigt för att förebygga förfall |
| – Inga syntetiska kemikalier | ||
| Barns | – Ofta utan fluorid | – Mindre effektivt mot hål i tänderna om den är fluoridfri |
| – Roliga smaker uppmuntrar borstning | – Vissa kan fortfarande innehålla socker eller andra tillsatser | |
| Tandköttshälsa | – Riktar sig mot och minskar tandköttsinflammation | – Kan eventuellt inte adressera alla tandläkarbekymmer |
| Desensibiliserande | – Blockerar smärtsignaler | – Effektiviteten varierar bland användare |
| Bikarbonat | – Naturligt rengöringsmedel | – Kanske inte lika effektiv som fluoridpasta för skydd mot hål i tänderna |
| – Mildt slipmedel |
Att förbättra din tandborstning kan leda till förbättrad munhälsa. Här är några produkter och verktyg som kan hjälpa dig att få ut det mesta av din tandkräm och tandborstning:
Den här typen av tandborste ger ofta en mer konsekvent och grundlig rengöring än manuell borstning. Vissa kommer med inbyggda timers för att säkerställa att du borstar under de rekommenderade två minuterna.
Munduschen, som också kallas för oral irrigator på engelska, använder en ström av vatten för att ta bort matpartiklar och bakterier mellan tänderna och under tandköttskanten. En mundusch kan vara särskilt användbar för personer med tandställning eller tandimplantat.
Viktigt för att ta bort matpartiklar och plack mellan tänderna där borstar inte kan nå. Daglig användning av tandtråd hjälper till att förebygga tandköttssjukdomar och håligheter.
Tungan kan vara grogrund för bakterier och matpartiklar vilket leder till dålig andedräkt. För mycket bakterier kan också skada tandkött och tänder. En skrapa kan effektivt rengöra ytan på tungan. Detta kan du göra i samband med din tandborstning varje morgon.
Dessa små borstar är designade för att rengöra mellan tänderna och kan vara särskilt fördelaktiga för dem med bredare mellanrum eller tandställning. De kan vara gjorda av gummi eller plast och är också ett bra val för dig som har tandimplantat.
Munvatten som fungerar antimikrobiellt och som har fluorid kan vara en hjälp för bättre munhygien och för god andedräkt. Vissa typer av munvatten kan också verka stärkande för emaljen. Detta är en bra tilläggsprodukt men bör inte ersätta borstning eller tandtråd.
Vissa produkter, som tandkrämsförstärkare eller serum, innehåller ytterligare fluor eller andra ingredienser för att förbättra effektiviteten hos vanlig tandkräm.
Dessa tuggtabletter kommer att fläcka uppbyggnad av tandsten och visar områden som du tenderar att missa under borstningen. Det är ett utmärkt verktyg, särskilt för barn, för att visualisera de områden som behöver mer uppmärksamhet.
För den med bryggor kan detta vax ge lindring från vassa eller grova kanter som kan irritera kinderna eller läpparna.
Detta kan hjälpa dig att se svåråtkomliga områden, vilket säkerställer en noggrann rengöring. Det kanske kan ses som lite överkurs, men om du tycker att det blir roligare att ta hand om dina tänder på detta vis är det klart att du kan ha en tandspegel i samma kopp du ställer tandborsten i.
Det är viktigt att hålla din tandborste ren. UV-desinfektionsmedel kan döda mikroorganismer som kan byggas upp på borsten.
Detta verktyg hjälper dig att få ut varenda bit tandkräm ur tuben så att ingen går till spillo. Särskilt viktigt när du betalar mer för en tandkräm!
Om du gnisslar tänder på natten kan ett bitskydd skydda dina tänder från slitage och förhindra smärtor i käken.
När du introducerar nya produkter i din munhygienrutin är det viktigt att se till att de är lämpliga för dina behov. Rådgör alltid med din tandläkare om de bästa verktygen och teknikerna för dina specifika munhälsa. Och kom ihåg, även om dessa verktyg kan förbättra din rutin, är regelbunden borstning och användning av tandtråd fortfarande grunden för god munhälsa.
Genom att använda våra tjänster godkänner du vår användning av cookies. (Läs mer)
REA.tips är en unik shoppingguide som låter dig hitta många produkter till en betydande rabatt.
Vår ambition är att bara presentera kvalitetsprodukter som vi redan har testat själva.
Ringvägen 125, 116 61 Stockholm | [email protected] | Facebook | Linkedin
2024 © REA.tips
